Psihoterapia poate fi de ajutor pentru o arie larga de probleme care afecteaza sanatatea mentala si emotionala a individului, in rezolvarea anumitor probleme prin identificarea obstacolelor si a resurselor personale si dezvoltarea de noi abilitati, precum si in schimbarea unui comportament nedorit, cresterea increderii in sine si imbunatatirea relatiilor.
Probleme frecvente tratate prin psihoterapie:
- Situatii de criza (pierderea unei persoane dragi, doliu, separare/divort, accidente sau boli cronice..).
- Traversarea unei perioade de schimbari si tranzitii (mutarea in alta tara, pierderea sau schimbarea locului de munca..).
- Dificultati emotionale sau tulburari psihologice: depresie, anxietate (atacuri de panica, fobii..), tulburari obsesiv-compulsive..
- Dificultati legate de viata de cuplu (conflicte, probleme de intimitate..).
- Timiditate excesiva, neincredere, stima de sine scazuta.
- Dificultati in luarea deciziilor, in trasarea/mentinerea de limite personale in relatiile cu ceilalti.
- Probleme in exprimarea sau gestionarea emotiilor, sentimente frecvente/persistente de vinovatie sau rusine.
- Gestionarea stresului.
- Dificultati in comunicare si relatiile cu cei din jur (in familie, la locul de munca etc.).
- Probleme legate de religie sau spiritualitate care creaza confuzie si dezechilibru interior sau afecteaza viata personala, profesionala sau sociala.
Daca problema cu care va confruntati nu se afla in lista de mai sus si doriti sa stiti daca va pot ajuta, va rog sa ma contactati la numarul de telefon: 06 40 58 90 90 sau sa trimiteti un e-mail: wabisabipsy@gmail.com.