La psychothérapie peut être utile pour un large éventail de problèmes pouvant affecter votre santé mentale et émotionnelle, mais également pour améliorer votre bien-être et la qualité de votre vie ainsi qu’obtenir une meilleure connaissance et acceptation de soi.
Thématiques traitées :
- Crises de vie : divorce/séparation, deuil, difficultés en famille/au travail, maladie, perte d’emploi..
- Difficultés psychologiques et émotionnelles: burn-out, troubles anxieux, dépression, obsessions et compulsions..
- Faible estime de soi.
- Transition du milieu de la vie.
- Difficultés liées à l’expatriation.
- Difficulté à exprimer ou à gérer diverses émotions.
- Problèmes relationnels: conflits, difficultés de fixer ou préserver des limites.
- Perfectionnisme et procrastination.
- Difficultés à prendre des décisions..
Si votre problème particulier n’est pas listé ici et vous voulez savoir si je peux vous aider, veuillez m’envoyer un e-mail à wabisabipsy@gmail.com.