Thérapie


Les cicatrices, les défauts et les échecs peuvent être recréés en quelque chose qui a une nouvelle valeur, comme dans Kintsugi, l’ancien art japonais qui consiste à réparer la poterie brisé à l’aide de métaux précieux. Au lieu de cacher les fissures, elles sont accentuées et le résultat est beau et unique.


La perte, la maladie, les transitions et autres défis de la vie sont inévitables. Ils font partie du processus naturel de la vie et n’apportent pas que de la souffrance, mais représentent aussi une opportunité de croissance personnelle qui invite au changement pour vivre une vie plus épanouie.

Les difficultés que vous traversez peuvent vous donner la possibilité d’élargir votre champ de conscience, de remettre en cause certaines de vos anciennes croyances et de rompre les schémas de répétition qui vous font souffrir. Elles peuvent aussi vous aider à vous centrer sur ce que vous voulez et sur ce qui est vraiment important pour vous, à vous améliorer, à mieux prendre soin de vous-mêmes et à créer des liens plus profonds avec les autres.


Dans le cadre contenant, confidentiel et sans jugement de la thérapie, vous serez accueillis avec bienveillance et le respect de votre singularité, vous pouvez explorer vos pensées et vos sentiments, découvrir vos ressources et disposer d’outils adaptés pour améliorer votre santé psychologique et mener une vie plus enrichissante.

Notre objectif est d’aider les gens ne pas seulement survivre, mais vivre leur meilleure vie.

Nous examinons avec vous ce qui empêche votre bien-être et votre épanouissement, et nous vous aidons à définir et à atteindre vos objectifs personnels.


Selon la nature de votre problème et vos besoins, vous pouvez choisir entre des sessions individuelles, des sessions de groupe ou des sessions en alternance (individuelles et de groupe). Contactez-nous pour savoir quel choix serait le plus adapté à votre situation.