Grup de terapie: adaptarea la o nouă cultură și restructurarea identității.

Terapeute facilitatoare:

Dana Popa – terapeut sistemic transcultural, de familie și relații.

Monica Chirvase – psiholog și terapeut în Analiză Tranzactională.

Cui se adresează:

  • Persoanelor care au dificultăți legate de adaptarea la o altă cultură și se confruntă cu probleme de ordin psihologic, emoțional sau relațional (depresie, anxietate, stimă de sine scăzută, tulburari psihosomatice, conflicte, izolare socială, neîncredere în ceilalți, dificultăți de a crea noi relații..).
  • Persoanelor care care doresc să se accepte pe sine sau să fie acceptate de către ceilalți, să-și exprime emoțiile si sa comunice intr-un mod eficient, spontan și autentic.
  • Persoanelor care simt nevoia de auto-cunoaștere și dezvoltare personală.

Beneficii:

  • Nu te vei mai simți singur/ă cu problema ta și vei beneficia de suportul, înțelegerea și experiența celorlalți membri ai grupului.
  • Vei avea ocazia de a-ți identifica tiparele cognitive și comportamentale problematice și a le schimba cu unele sănătoase.
  • Îți vei dezvolta abilitatea de a face față situațiilor dificile și a găsi soluții eficiente problemelor cu care te confrunți.
  • Vei învăța să recunoști și să folosești resursele pe care le deții deja și să-ți dezvolți noi abilități, pentru o adaptare culturală eficientă și pentru restructurarea optimă a identității proprii, integrând noile experiențe.
  • Vei experimenta și dezvolta empatia, compasiunea și auto-compasiunea, precum și acceptarea diferențelor.
  • Vei putea să-ți împărtășești gândurile și sentimentele într-un mediu securizant, empatic și confidențial, în care nu vei fi judecat/ă.

Condiții de participare:

  • Este necesară o ședință individuală preliminară cu una dintre cele două terapeute.
  • Participanții trebuie să se angajeze în terapia de grup pentru cel puțin 10 ședințe.

Frecvența: 2 ședințe pe lună.

Durata unei ședințe: Intre 2 si 4 ore, in funcție de numărul de participanți.

Numărul minim de participanți este de 7 persoane și cel maxim de 12 persoane.

Locația: Raamweg 4, 2596 HL, Haga.


Pentru detalii și înscriere, rugăm trimiteți un e-mail la:

wabisabipsy@gmail.com sau popadc@gmail.com.

2 thoughts on “Grup de terapie: adaptarea la o nouă cultură și restructurarea identității.

  1. Everything is very open with a clear clarification of the issues. It was definitely informative. Your site is extremely helpful. Many thanks for sharing! Doloritas Patricio Archangel

  2. Risus urna porta est, vitae consectetur urna eros vel nisl. Donec tincidunt risus at neque semper auctor. Donec in ligula imperdiet, vestibulum arcu eu, imperdiet augue. Etiam sollicitudin lorem et eleifend lobortis. In hac habitasse platea dictumst. Carree Luce Bravar

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *